
1月22日 日曜日
14時~15時半 コンディショニング 2,000円
(バスタオルかマット持参してください)
15時半~16時半 バレエの基礎レクチャ 1,000
(軸・筋肉・骨格・エネルギーについてのレクチャです
筆記用具持参してきてください)
ご予約お問合せ
スタジオルカロ Tel&Fax 052-485-5155
〒453-0856 愛知県名古屋市中村区並木1-14
地下鉄岩塚駅から徒歩10分
☆当日12時からの藤村香織先生によるバレエオープンク
オープンクラスの料金が1800円→1000円となりま
ぜひ、同時に受けてみてください。
ピアニストの先生による生演奏でレッスンを行っています
ボディコンディショニングについて
無理なストレッチは筋肉のためには良くない場合がありま
骨格を理解し、筋肉の動きを理解して、筋肉をやわらかく
左右の差を整えていくことは歪みにより発生する痛みを軽
やわらかく踊りやすい筋肉の状態を保つため、講師独自の